Center on the Core

Wir rücken die Mitte ins Zentrum

Workshop – 18. September 2016

mit Iris Stadelmann

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Das Selbstbewusstsein stärken

Yoga Meditation

Freitag 23. September 2016

mit Stephanie Bosshard & Iris Stadelmann

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Neue Klasse mit Cris Bolliger

Dienstag 18:30 Uhr

ab dem 6. September!

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Yogart – das Yogastudio in dem man sich trifft.

Klassen. Kurse. Workshops. Events.

Die neusten Blogbeiträge

Was ist eine Mala?

Mala ist das Sanskrit-Wort für Kranz und bezeichnet eine hinduistische oder buddhistische Gebetskette. Also ist eine Mala sozusagen ein Equivalent zu einem Rosenkranz, die man zum rezitieren von Mantren verwendet.
Eine Mala besteht traditionellerweise aus 108 Perlen plus der sogenannten Guru-Perle (diese wird manchmal auch Sumeru- oder Bindu-Perle genannt). Oft hat sie auch noch eine Quaste dran.

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Events und Kurse

An Workshops, Retreats und Kursen kannst du auf spezifische Aspekte des Yoga fokussieren. Wir limitieren die Anzahl Teilnehmer damit du maximal profitieren kannst.

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Yogawochenende im Toggenburg

Mit Iris Stadelmann

Bergbolt in Necker

2. bis 4. September 2016

Plätze verfügbar: Ausgebucht!

Details und Anmeldung

Center on the Core

Wir rücken die Mitte ins Zentrum

Workshop

Mit Iris Stadelmann

Wetzikon

18. September 2016

Plätze verfügbar: ja

Details und Anmeldung

Das Selbstbewusstsein stärken

Yoga Meditation

Mit Stephanie Bosshard & Iris Stadelmann

Wetzikon

23. September 2016

Plätze verfügbar: ja

Details und Anmeldung

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Mala Workshop

Mit Karin Hämmig

Wetzikon

29. Oktober 2016

Plätze verfügbar: 3

Details und Anmeldung

Slow Down before Christmas

Special Class

Yin Yoga und Mantra Singen

mit Iris Stadelmann – begleitet von Sophie Waldis und dem Harmonium

Wetzikon

9. Dezember 2016

Plätze verfügbar: ja

Details und Anmeldung

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Yogawochenende im Toggenburg – 2017

Mit Iris Stadelmann

Bergbolt in Necker

12. bis 14. Mai 2017

Plätze verfügbar: ja

Details und Anmeldung

Lass dich inspirieren von unseren vergangenen Events!

Vergangene Events

"Der Workshop gab mir ein Gefühl von "etwas getan zu haben" und auf dem richtigen Weg zu sein. Iris hat die Stunden wirklich gut geführt. Sie hat jedem Raum gegeben auch zu experimentieren und hat gleichzeitig Hilfestellung und Unterstützung gegeben, was mir gut getan hat."

Petra

Wetzikon

Klassen

Die regelmässige Yogapraxis macht dich stärker, beweglicher, entspannter und geistig flexibler. Iris legt viel Wert auf eine korrekte und gesunde Ausführung der Asanas (Stellungen). In ihren Klassen wirst du individuell korrigiert. Cris fokussiert auf die Atmung (Pranayama). Was die Klassen beider besonders auszeichnet ist die Freude am Experimentieren und ihre humorvolle, unkomplizierte Art.

In diese Klassen kannst du jederzeit einsteigen.

Yogamatten und Hilfsmittel wie Blöcke, Gurten oder Decken sind für alle Teilnehmer vorhanden.

Eine Probelektion ist offeriert.

Montag 18:30 bis 19:45 Uhr (Iris)

Montag 20:00 bis 21:15 Uhr (Iris)

Dienstag 8:45 bis 10:00 Uhr (Iris)

Dienstag 18:30 bis 19:45 Uhr (Cris) NEU ab 6. September 2016

Donnerstag 17:45 bis 19:00 Uhr (Iris)

Donnerstag 19:30 bis 20:45 Uhr (Iris)

Jeweils im Yogart Studio in Wetzikon

 

Mehr Infos und Abos

"Die Yogastunden mit Iris sind für mich Zeit für innere Ruhe, Fokus, Kräftigung und Öffnung. Die Yoga Praxis mit Iris ist immer wieder abwechslungsreich, wobei ihre Stunden zu einem spezifischen Thema sehr professionell vorbereitet sind. Sie unterrichtet mit viel Freude, Achtsamkeit und ist immer mit einem Lächeln unterwegs. Danke Iris."

Claudia

Dipl. Coach/Supervisor BSO, Zürich

"Bei Iris ist man bestens aufgehoben! Sie fördert und fordert jede Person individuell und erteilt Hilfestellungen wo erforderlich. Durch Ihre offenherzige Haltung fühlt man sich wohl und anerkannt. Jede Yogastunde mit Iris birgt viele neue Überraschungen und bringt Freude und Farbe in das Leben."

Bettina

Wetzikon

Weitere Angebote

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Yoga an Schulen

Teenager-gerechte Yoga-Inputs In Projekwochen, als Spezialevent oder in der Turnstunde

Mehr Infos

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Privatunterricht

Auf dich zugeschnittene Yogastunde Individuell, in deinem Tempo, auf deinem Level

Mehr Infos

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Corporate Yoga

Yoga an deinem Arbeitsort Für die Gesundheit deiner Mitarbeitenden und dich selbst

Mehr Infos

People

Iris Stadelmann, Gründerin von Yogart, vereint für dich nationale und internationale Grössen.
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Was ist eine Mala?

Mala ist das Sanskrit-Wort für Kranz und bezeichnet eine hinduistische oder buddhistische Gebetskette. Also ist eine Mala sozusagen ein Equivalent zu einem Rosenkranz, die man zum rezitieren von Mantren verwendet.
Eine Mala besteht traditionellerweise aus 108 Perlen plus der sogenannten Guru-Perle (diese wird manchmal auch Sumeru- oder Bindu-Perle genannt). Oft hat sie auch noch eine Quaste dran.

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Maile uns (contact@yogart.ch), rufe uns an (+41 44 520 8894) oder nutze das Formular unten.

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